Ecstatic morning dance met de Goodmorning Club 

Op blote voeten, zonder pasjes, zonder praten en zonder oordeel. Nuchter, vrij en precies goed zoals je bent. Start je MadNes dag met een uur vrij bewegen op muziek.

Deze begeleide sessie is geïnspireerd op de principes van Ecstatic Dance, maar toegankelijk voor iedereen. Je krijgt ruimte om te bewegen zoals dat voor jou goed voelt. Bewust, energiek en met genoeg power om je dag goed te kickstarten.

Gegeven door NamasTess van de Goodmorning club: yogadocent, danser en voormalig eilander.
Naast haar zorgt Ryo van de wellbeing club (Den Haag) voor de dansmuziek: minstens zo belangrijk.

Motto: Move first, think later