POUND Rockout.Workshop. 

In plaats van naar muziek te luisteren, word jij de muziek in deze energieke training voor het hele lichaam die cardio en krachttraining combineert met yoga en pilates-geïnspireerde bewegingen. Door gebruik te maken van Ripstix®, lichtgewicht drumstokken die speciaal zijn ontworpen om te trainen, transformeert POUND® drummen in een ongelooflijk effectieve manier van trainen. Een les die aanstekelijk, energiek en heel veel FUN is!

POUND® is geschikt voor elk lichaam en zorgt voor de ideale sfeer om jezelf helemaal te laten gaan, nieuwe energie op te doen en sterker te worden terwijl je mee rockt op de lekkerste muziek.
De training is makkelijk te modificeren en de opzwepende muziek en energieke sfeer zorgen er voor dat iedereen tijdens deze training zijn innerlijke rockster naar buiten kan laten komen!